רצועות הברך הן רצועות של רקמה אלסטית המחזיקות את מפרק הברך במקומו ומונעות ממנו לנוע לטווח חריג. ישנן ארבע רצועות עיקריות בכל ברך – הרצועה הצולבת הקדמית (ACL), הרצועה הצולבת האחורית (PCL), ושתי רצועות צידיות. הפגיעה השכיחה ביותר היא ברצועה הצולבת הקדמית, אשר שומרת על יציבות הברך במישור הקדמי אחורי ומאפשרת יציבות סיבובית. פציעה זו שכיחה בגילאים הצעירים, אך יכולה להופיע במגוון גילאים. היא תופיע בדרך כלל עקב תנועות פיתול פתאומיות בברך. לדוגמה – כאשר מתבצע שינוי כיוון מהיר, נחיתה מקפיצה או סיבוב פתאומי, יכול להיווצר לחץ גבוה על הברך שיגרום לקרע של הרצועה.
קרע ברצועה הצולבת הקדמית יכול להיות מלא או חלקי, והוא דורש אבחון וטיפול מתאים. טיפול נכון, הכולל מעקב רפואי, מנוחה, פיזיותרפיה, פעילות גופנית מבוקרת וביצוע ניתוח בעת הצורך, יכול להחזיר את הברך לתפקוד מלא ולאפשר חזרה לשגרה ואף לפעילות ספורטיבית.
